Шевелева Юлия

Как думаете: “Легко ли жить легко?” Я часто замечаю, что жить легко очень трудно.   Нас ведь учили, что жизнь — штука трудная. Без труда не выловишь и рыбку из пруда. Терпение и труд все перетрут. Трудности закаляют. И много чего ещё.   Многие мои клиенты при поиске любимого дела неожиданно сталкиваются лицом к лицу […]

В психологической работе я всегда встречаю интересных, душевных, профессиональных, чутких, сильных  людей. При этом слушая истории их жизни, путь, который им удалось пройти, успехи, которых они достигли, очень хочется помочь им научиться поддерживать себя и жалеть.    Жалейте себя! И поддерживайте.   Даже когда желание себя покритиковать, обвинить и обесценить, кажется, сильнее вас.   🔹Когда

Сколько продлится война? Что будет дальше? К чему готовиться? Как выстоять в новый финансовый кризис? Что делать, если я потеряю работу или свое дело? Как не потерять сбережения? Надо ли закупать продукты? Как лучше поступать: остаться или уехать?    Сейчас у всех есть поводы для чрезмерного беспокойства. Мы сильно изменили свою жизнь за последние несколько

“Почему одним везёт, а мне нет? Смотрю ленту в соцсетях — вся пестрит успешными, счастливыми, загорелыми и стройными. Все там супергерои, суперледи, супермамы, у всех суперсемьи. И все такие супер-пупер, что аж тошно становится. И бесит. А после — хочется сладкого и полежать…”.    Знакомы ли вам такие истории? Когда вдруг попадаются на пути такие

Утром провела психологическую группу онлайн. Изучали страх, мешающий идти в новое и больше зарабатывать. Это может быть серьезным препятствием. Но если его исследовать, он отступает. И это позволяет человеку быстрее осваивать новую профессию, открывать новые проекты, увеличивать доход. Так работает психоанализ. Почему мне нравится групповая психологическая работа? Каждый участник в группе — это ресурс. Группа

Задумалась недавно о том, что мешает мечтам сбываться? Когда-то очень давно услышала от одного коуча: надо просто мечту перевести в цель, наметить этапы и двигаться к ней. И все получится! Звучит очень привлекательно. Но в жизни бывает совсем не так просто. И мечты есть, но они не сбываются. Почему? Приведу несколько причин.   1. «Мечтать

Я знаю много примеров, когда человек давно хочет что-то поменять в жизни, но это никак не получается. Казалось бы, он знает, как бы ему хотелось и давно “лежит в направлении мечты”, но появляется масса препятствий, которые мешают. И мы сейчас говорим о глобальных переменах. Изменения в личной жизни, отношениях, смена работы, места жительства, уход из

«Хочу переехать. Мечтаю жить у моря. Хочу зарплату больше. Хочу поменять профессию или работу. Давно мечтаю открыть свое дело. Хочу зимовать у океана…» Прекрасные желания и мечты, вам не кажется? Но часто желание есть много лет, а в жизни ничего не меняется. И как только человек задумается о реализации мечты, появляется 1001 аргумент почему это