“Почему одним везёт, а мне нет?
Смотрю ленту в соцсетях — вся пестрит успешными, счастливыми, загорелыми и стройными.
Все там супергерои, суперледи, супермамы, у всех суперсемьи.
И все такие супер-пупер, что аж тошно становится. И бесит. А после — хочется сладкого и полежать…”.
Знакомы ли вам такие истории?
Когда вдруг попадаются на пути такие “вредные” люди, у которых все лучше, чем у нас.
Лучше доход, круче путешествия, ярче карьера, стройнее фигура, успешнее муж, послушнее дети, интереснее жизнь…
Перечень может быть очень длинным и у каждого он свой.
Довольно часто тут же появляются глаголы: “бесит”, “раздражает”. А за ними частенько может выглядывать *зависть*.
Кому знакомо это чувство?
С одной стороны в нынешней культуре много зависти, а с другой — это чувство под запретом. Как-будто оно некрасивое и неправильное.
С детства многие помнят:
“Не завидуй! Это нехорошо”.
“Зависть — коварная штука”.
А еще: “завистливое око”, “глаза завидущие”. Нас часто ругали за то, что нам хотелось такие же игрушки, наряды, как у других детей.
Да, переживать зависть бывает очень неприятно. Чужой успех может сильно злить и даже выматывать. Ведь я же не глупее, нет в мире справедливости!
Кто-то, столкнувшись с завистью, впадет в самобичевание и обиду (мне никогда не везет, так всегда, я не достоин и пр.)
А кто-то начнет обесценивать: “Заработала много денег? Крутую должность заняла? Ну, всё ж понятно откуда такое счастье свалилось!”
И каждый способ реагирования имеет право быть. Так наша психика помогает нам справляться с неудобными ситуациями.
Но мало кто задумывается над тем, что завидуем-то мы далеко не всему и совсем не каждому.
Зависть человека очень избирательна! И всегда указывает на важные вещи для нас. Завидуем мы лишь тогда, когда где-то очень глубоко внутри наш мозг знает — у нас так может получиться.
Задумайтесь, чему вы завидуете по-настоящему?
Зависть — это про наш потенциал.
Потенциал, который почему-то пока дремлет и ждет, когда мы разрешим ему проявиться.
Помогу вам справиться с кризисами, депрессией, проблемами в отношениях. Веду прием в Таллине и онлайн по всему миру.