Статьи психолога

Деньги достаются тяжёлым трудом? Делюсь идеями, как себе помочь. Открою секрет, друзья. Это второй вариант поста. Сначала написала перечень из  упражнений, но прочитав, стёрла. Не то, что бы я ярый их противник. Просто я точно знаю, что  почти никто их выполнять не будет. Не значит, что они не работают или нет ответственных людей. Есть! Просто […]

Как вам фраза: “Деньги достаются тяжёлым трудом”.  Не нравится, но в целом, согласны с утверждением? Многие из нас несут эту глубинную идею в своём «психическом багаже». Я встречала таких людей. Они замечательные профессионалы. И трудятся, как пчелки, почти без выходных, за очень скромные деньги. Хотя, бывает по-другому. Деньги приличные, но работа поглощает всё время, как

“Я получила большую сумму денег. И вот она сегодня есть, а завтра ее уже нет. Деньги куда-то “сливаются”, ускользают сквозь пальцы. Сразу появляются идеи купить что-то. Находится важный обучающий курс или срочно появляется платье мечты, без которого жизнь — не жизнь. И в голове тут же появляется мысль: “А когда, если не сейчас?”. Или “живем

Любое недовольство в финансах — это в целом, про отношения с жизнью. Про умение быть в ресурсе, брать этот ресурс и умение им пользоваться. И я вовсе не про «денежный поток», «денежное мышление», «финансовую прокачку» и прочие штуки. Я про личность. Каждый может иметь доход больше, чем у него есть сейчас. Но почему-то не каждому

Я часто замечаю, как люди, вдруг, начинают особенным образом ценить то, что теряют. Например, отношения, которые распались. Хотя находясь в них раньше, человек мог не чувствовать их ценность. Или скоропалительно уволившийся сотрудник, на новом месте работы неожиданно начинает уважать прежнее. И понимает, что оно было совсем не таким плохим, как ему казалось раньше… Сейчас в

Признаки психического здоровья по Ненси МакВильямс— американский психоаналитик, доктор философии по психологии личности, преподаватель психоаналитической теории и терапии в Высшей школе прикладной и профессиональной психологии при Рутгерском университете. Способность любить Способность вовлекаться в отношения, открываться Другому человеку. Любить его таким, какой он есть: со всеми недостатками и достоинствами. Без идеализации и обесценивания. Это способность отдавать,

Я всё чаще замечаю при работе с клиентами, как, порой, бывает сложно  с уважением относиться к своим желаниям и чувствам. О чём это я? Я о глубинном, ценном и очень важном. Например, человек говорит (как-то совсем между прочим) о том, что ему хотелось бы  больше творчества в профессии. И он с горящими глазами может рассказывать,

Нарциссическая патология — самое частое личностное расстройство у руководителей высшего звена. Я все же надеюсь, что вам повезло и ваш — начальник разумный, уравновешенный. Тот, который устанавливает понятные всем правила, относится с уважением к людям и дает возможность сосредоточиться целиком на работе. К сожалению, с нарциссом такое редко удается. Я часто встречаю клиентов, которые оказались

«Мне 26 и я не знаю кем быть и с кем быть…» Что делать со своей жизнью с 20 до 30?   Читаю книгу “Важные годы” клинического психолога Мэг Джей. И ловлю себя на мысли о невероятной схожести многих фрагментов с нашими реалиями. Хотя пишет автор об  обманутых ожиданиях американского лозунга: “Тридцать — это новые двадцать”.

«Ты мне давай заканчивай! Эту свободную жизнь!» — услышала утром эту фразу на улице. Ее произнесла женщина лет сорока по телефону, судя по всему, своему сыну, который второй раз за десять дней решил не ходить в школу. Так мама пыталась донести до сына важность учебы и свою тревогу.   Какая мысль мне пришла?   Давно