Как помочь себе пережить мировой финансовый кризис?

Сколько продлится война? Что будет дальше? К чему готовиться? Как выстоять в новый финансовый кризис? Что делать, если я потеряю работу или свое дело? Как не потерять сбережения? Надо ли закупать продукты? Как лучше поступать: остаться или уехать? 

Сейчас у всех есть поводы для чрезмерного беспокойства. Мы сильно изменили свою жизнь за последние несколько недель. Мир стал другим.

Настораживают известия о мировых событиях, о глобальном кризисе, но никто не может дать точных прогнозов. Ясно лишь одно — кризис будет и его последствия затронут многих.

От таких известий возникает тревога и страх. Ухудшается самочувствие и исчезают силы даже на обычные дела. Не говоря уже про новые стрессы.

Как себе помочь? Как пережить надвигающийся коллапс? Как сохранить свой уровень жизни, дохода?

Как это ни странно, сейчас самым важным становится не количество запасов, информации или денег. Самым важным в кризис всегда было и будет — это эмоциональная стойкость, умение видеть возможности, умение грамотно действовать.

А что мешает это делать всем? Почему в кризис одни люди сохраняют уровень жизни и даже его улучшают, а другие теряют? Думаете, потому что у одних сверхспособности, а у других — нет? Отнюдь!

Ответ прост. Не потеряет в качестве жизни тот человек, который увидит возможности и сможет ими воспользоваться. Тот, у которого будет определенная гибкость.

А чтобы видеть возможности и быть гибким нужно находиться в ресурсном состоянии.

Поэтому самым важным конкурентным преимуществом в кризис становится  эмоциональное состояние человека. Насколько он умеет спокойно мыслить и действовать, обходя западню тревоги. Не попадая в капкан бездействия или чрезмерной осторожности…

Поэтому сейчас психологи  нужны как никогда.

Именно сейчас самое время приходить в индивидуальную работу с психологом  или в группу психологической поддержки, которая:

• поможет найти ресурс;
• поможет не попадаться в ловушки трудных эмоций;
• почувствовать безопасность;
• получить поддержку и силы грамотно действовать в кризис.

Записаться можно, оставив заявку на сайте или связавшись со мной через социальные сети.